罗非鱼肉质细嫩、滋味鲜好意思锦尚生活 - 进口布艺、床品、壁纸、墙纸,是家常菜中的常见食材。底下先容几种纯粹又可口的罗非鱼作念法。
**1. 红烧罗非鱼**
将罗非鱼洗净,两面煎至微黄,加入葱姜蒜、生抽、老抽、料酒和适量水,大火煮开后转小火焖煮10分钟,终末收汁即可。光辉红亮,滋味浓郁。
**2. 清蒸罗非鱼**
鱼洗净后,去鳞去内脏,鱼身划几刀,计博放上姜丝和葱段, 欧达利淋上料酒, 海南艮于商贸商行水开后上锅蒸8-10分钟。出锅后撒上葱丝,淋热油,锦尚生活 - 进口布艺、床品、壁纸、墙纸鲜香四溢。
**3. 香辣罗非鱼**
锅中放油炒香干辣椒、花椒、姜蒜,加入鱼块翻炒,再加酱油、醋、糖调味,终末加水焖煮几分钟,收汁即可。香辣过瘾,合乎可爱重口味的东谈主。
**4. 番茄罗非鱼汤**
罗非鱼煎好后,加入番茄块、姜片和适量水炖煮,待汤色变红后加盐、胡椒粉调味,终末撒点葱花。酸甜开胃,养分丰富。
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